Modul 1
Im ersten Modul beschäftigen wir uns mit der Geschichte der Pilates Methode, tasten uns über die Pilates Prinzipien und den ersten relevanten anatomischen Fakten zu den Pre-Pilates-Exercises vor. In Eigenarbeit soll der erste Teil des Übungsrepertoires erlernt, erfahren und verbalisiert werden.

Modul 2
Das zweite Modul führt uns über eine Einheit Beckenbodentraining zu den Pilates-Basic-Exercises. Auch diese werden interaktiv erarbeitet. Ebenso stehen progressiver Trainingsaufbau und Grundlagen von Methodik und Didaktik auf dem Stundenplan, um die Basis für ein sinnvolles Unterrichten zu legen. Weiters werden wir vertiefend auf die funktionelle Anatomie mit praktischen Beispielen an Hand von bereits erlernten Übungen eingehen.

Modul 3
Im dritten Ausbildungsmodul werden neben der Wiederholung des Übungsrepertoires die eigenen Fähigkeiten als Trainer:in im Vordergrund stehen. Taktiles Anleiten, Modifikationen der Übungen für verschiedene Haltungstypen oder mögliche körperliche Einschränkungen, sowie Reflektion von Lehrauftritten sollen Sicherheit im Unterrichten geben. Das Durchführen von Haltungsanalysen dient zum Vertiefen von Anatomie, Haltungstypen und biomechanischen Zusammenhängen.  

Modul 4 Reflexionstag
Der Reflexionstag besteht aus einem schriftlichen und zwei praktischen Teilen. Schriftlich werden die Inhalte der vorangegangenen Module und das Lehrskriptum abgefragt. Bei der praktischen Reflexion wird in einer Gruppenarbeit ein Stundenbild mit dem erlernten Übungsrepertoire erstellt. Die didaktischen und methodischen Fertigkeiten werden dann in Einzellehrauftritten überprüft. Weiters wird ein Feedback zu den erstellten Stundenbildern gegeben. Der Reflexionstag ist eine wichtige Lerneinheit der Ausbildung. Bei Antritt müssen die Teilnehmer:innen den Nachweis über die Hospitationsstunden erbringen und die ausgearbeiteten Stundenbilder vorlegen.

Zwischen den Basismodulen sind folgende verpflichtende Lern- und Vertiefungseinheiten zu absolvieren und nachzuweisen:

• 15 Hospitationstunden,
• 10 Stunden Selbstraining bei einem/r geprüften Pilates Trainer:in,
• 10 Stunden Unterrichtspraxis als Pilates Trainer:in mit Proband:innen und
• 15 Stunden Studium von empfohlener Fachliteratur.

Alle Fortbildungs- und Aufbaumodule können einzeln gebucht werden.

• Back to the Roots
• Hands On - Korrigieren, aber richtig!
• Additional Exercises mit Pilates Roller, Thera Band, Magic Circle
• Gesunde Wirbelsäule
• Beckenbodentraining und
• Update your trainer skills.

Zwischen den Fortbildungsmodulen sind folgende verpflichtende Lern- und Vertiefungseinheiten zu absolvieren und nachzuweisen:

• 10 Stunden Erstellung von Stundenbildern bzw. Trainingsprogrammen,
• 10 Stunden Studium von Fachliteratur und
• 10 Stunden Hospitation bei einem/r geprüften Pilates Trainer:in

Alle Termine findest du unter Fortbildung .

Die ausgewiesenen Preise sind Bruttopreise, d.h. inklusive 20% Umsatzsteuer.

AGB für die Pilates Matwork Ausbildung:

1. Anmeldung: Jede an uns gemailte Anmeldung ist sofort verbindlich, der/die Klient:in bucht seine/ihre Ausbildung unter Akzeptanz der Allgemeinen Geschäftsbedingungen. Durch die Anmeldung wird ein Kursplatz reserviert. Erst durch Überweisung von mindestens 50% des Kursbeitrages kann der Kursplatz fixiert werden. Die ARGE PILATES WEST behält sich vor, Auflagen zur Teilnahme an den Kursen zu erteilen oder eine Teilnahme gegebenenfalls abzulehnen. 

2. Kurskosten: Spätestens 14 Tage nach Erhalt der Rechnung müssen 50% des Kursbeitrages überwiesen werden, ansonsten erlischt die Anmeldung wieder. Die restlichen 50% müssen spätestens 30 Tage vor Kursbeginn überwiesen werden. Bei Anmeldungen innerhalb von zwei Monaten vor Ausbildungsbeginn muss der gesamte Betrag innerhalb von 7 Tagen eingezahlt werden. Eine fixe Platzvergabe erfolgt in der Reihenfolge der Zahlungseingänge. Im Preis ist die Teilnahme an der Ausbildung enthalten. Unterkunft und Anreise sind selbst zu organisieren. Ein Unkostenbeitrag für etwaige Unterlagen zum Seminar ist bei Bedarf einzurechnen. 

3. Stornierungen: Bei schriftlicher Stornierung der gebuchten Ausbildung bis 30 Tage vor dem ersten Kursmodul wird die Kursgebühr abzüglich Bearbeitungsgebühr von Euro 35,- zurückerstattet. Bei Stornierung von Tag 29 bis 21 vor Kursmodul werden 50% der Kursgebühr abzüglich Bearbeitungsgebühr von Euro 40,- zurückerstattet. Bei späteren Stornierungen sowie bei krankheitsbedingter Abwesenheit werden keine Kosten zurückerstattet.

4. Änderungen: Die ARGE PILATES WEST hat das Recht, Termine von Kurseinheiten sowie Zeitablauf oder Referent:innenbesetzung aus gegebenen Anlaß zu verändern oder zu stornieren. Bei ungenügender Teilnehmer:innenanzahl behaltet sich die ARGE PILATES WEST vor, den Kurs abzusagen und diesen zu einem späteren Zeitpunkt anzubieten. Nach Erreichen der maximalen Teilnehmer:innenzahl wird eine Warteliste erstellt. 

5. Haftung: Die ARGE PILATES WEST, die Gastreferent:innen und die Inhaber:innen der Veranstaltungsräume haften nicht für Personen- oder Sachschäden im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen. Der/die Teilnehmer:in bestätigt durch die Anmeldung zudem, dass die Fortbildung freiwillig und auf eigene Verantwortung, bei körperlicher und geistiger Gesundheit angenommen wird.

6. Copyright: Der/die Teilnehmer:in am Kurs darf die ihm übereigneten Unterlagen nur für sich privat benützen. Jegliche geschäftliche oder sonstige Benützung unterliegt dem Copyright der ARGE PILATES WEST.

Stornoversicherung für alle Ausbildungen und Fortbildungen:

1. Die Stornoversicherung wird über die Europäische Reiseversicherung abgewickelt. Die ARGE PILATES WEST ist nicht Anbieter der Stornoversicherung. Im Stornierungsfall müssen Sie sich direkt an die Europäische Reiseversicherung wenden.  
2. Die Höhe der Prämie belauft sich auf 6% des Kurs- bzw. Seminarpreises. Die Mindestprämie pro Abschluss beträgt Euro 6,- .
3. Zusätzlich gebuchte Reiseleistungen wie z. B. Hin- und Rückreise mit öffentlichem Verkehrsmittel oder Unterkunft können mitversichert werden, wenn sie innerhalb von maximal 48 Stunden vor Kurs-/Seminarbeginn und bis maximal 48 Stunden nach Kurs-/Seminarende liegen. Bitte wählen Sie diesfalls die Prämie für den Kurs-/Seminarpreis zuzüglich eventuell gebuchter Nebenleistungen und Fahrtkosten.
4. Besteht der Kurs/das Seminar aus mehreren Blöcken/Modulen, können alle Blöcke/Module auch gemeinsam versichert werden, sofern diese gemeinsam gebucht werden und alle Blöcke innerhalb eines Jahres stattfinden.
5. Was ist im Versicherungsfall zu tun? Wenn Sie den Kurs/das Seminar nicht antreten können oder abbrechen müssen, stornieren Sie bitte unverzüglich beim Kurs-/Seminar- veranstalter und verständigen Sie gleichzeitig das Service Center der Europäischen (per Fax, Post, E-Mail oder Online-Schadensmeldung). Geben Sie dabei folgende Daten bekannt: Vor- und Zuname, Adresse, Kurs-/Seminartermin, Storno/Abbruchdatum und -grund, Buchungsbestätigung und Versicherungsnachweis. Bei Erkrankung/Unfall lassen Sie sich bitte ein detailliertes ärztliches Attest/Unfallbericht ausstellen – verwenden Sie dazu das Schadensformular. Legen Sie die Krankmeldung bei der Sozialversicherung und die Bestätigung über verordnete Medikamente bei. Das Schadensformular können Sie telefonisch, per Fax, Post oder E-Mail anfordern oder von unserer Internetseite herunterladen.
6. Homepage der Europäischen Reiseversicherung: https://www.europaeische.at/veranstaltungen/kursseminarkongress-stornoschutz
7. Infoblatt der Europäischen Reiseversicherung: https://service.europaeische.at/doc/de/Informationsblatt_KursSeminarKongress-StornoSchutz-IPID-KSKSS_2025-DE-001.pdf
8. Leistungsbeschreibung: https://service.europaeische.at/doc/de/Leistungsbeschreibung_KursSeminarKongress-StornoSchutz-PIB-KSKSS_2025-DE-002.pdf 
9. Versicherungsbedingungen: https://service.europaeische.at/doc/de/Versicherungsbedingungen_KursSeminarKongress-StornoSchutz-AVB-KSKSS_2025-DE-001.pdf
10. Adresse & Service Center: Europäische Reiseversicherung AG, Kratochwjlestraße 4, A-1220 Vienna
    Service Center: 
    Telefon: +43/1/3172500-73930
    Fax: +43/1/3199367
    E-Mail: info@europaeische.at
    Online-Schadensmeldung unter www.europaeische.at

Pilates- & Meditationszentrum Telfs, Niedere Munde-Straße 9, 6410 Telfs oder

The Flõu Pilates, Adamgasse 7, 6020 Innsbruck

MotionRooms, Matthias-Schmid-Straße 12e, 6020 Innsbruck

BioArt Campus, Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham

Pilates Panthera, Hernalser Hauptstraße 24-26/Hof 1, 1170 Wien

Maria Felsner +436766053964 oder maria@pilates-zentrum.at 

Anna Maria Müller +436504147674 oder arge@pilates-west.at

Hier gehts zum Ausbildungsarchiv!