Neues PILATES Buch von Maria Felsner
"Liebe Wegbegleiter:innen, liebe Pilates-Begeisterte,
ich freue mich, euch heute eine ganz besondere Nachricht zu übermitteln: Nach eineinhalb Jahren intensiver Arbeit steht mein Pilates-Ratgeber kurz vor der Veröffentlichung im Riva Verlag!
Was euch erwartet:
Dieses Buch ist weit mehr als ein klassisches Pilates-Handbuch. Es verbindet das Beste aus dem klassischen und modernen Pilates mit meinem Wissen aus über 25 Jahren Praxis. Ihr findet darin nicht nur die grundlegenden Prinzipien, sondern auch zahlreiche Übungen, die sich in Workouts unterschiedlicher Schwierigkeitsstufen wiederfinden – von sanft bis fordernd.
Darüber hinaus enthält das Buch gezielte Bewegungsprogramme für Prävention und Rehabilitation, etwa bei Rückenproblemen, sowie Anleitungen für kurze Morgen- und Abendroutinen, die nicht nur die Körpermitte, sondern auch die kleinsten Gelenk- und Faszienstrukturen unseres Körpers positiv ansprechen und aktivieren.
Auch Themen wie Atmung, das Nervensystem und weitere gesundheitsfördernde Maßnahmen fließen mit ein – für ein ganzheitliches Verständnis von Bewegung, Stabilität und Regeneration.
Besonders praktisch: Über 30 QR-Codes führen euch direkt zu kurzen Videos mit Übungsanleitungen, visuellen Erklärungen und kompakten Workouts – für ein Training, das ihr direkt umsetzen könnt.
Das Buch erscheint am 16. September 2025, als E-Book bereits 2 Tage früher.
Vorbestellt kann es ab sofort werden!
Herzlich,
Maria"
Hier gehts direkt zur Thalia Homepage:
Pilates meets Meridiane - Workshop mit Wolfgang Stemer
"2 Tage, 7 Pilates-Institute, 36 Stunden Workshops & die tollste Sache der Welt, die uns alle verbindet: PILATES.
Wir waren beim Pilates Verband Autstria Event mit Lynne Robinson in Innsbruck. Spannende Workshops mit viel Wissen und Übungen zu den Themen Knochengesundheit, Psychische Gesundheit, Rektusdiastase und Beckenboden.
Am 23./24. November 2019 findet in Innsbruck der Pilates Verband Austria Event mit LYNNE ROBINSON statt. Lynne Robinson ist Mitbegründerin und Direktorin von Body Control Pilates Education und Body Control Pilates Association. Sie hat zahlreiche Pilates-Bestseller-Bücher geschrieben und über 10 Pilates DVDs veröffentlicht. Die Zeitung The Times hat sie als "The Queen of Pilates“ bezeichnet. In Innsbruck wird sie drei Workshops präsentieren. Unterrichtssprache ist englisch:
Wir freuen uns, dass wir mit Peter Gauß einen Anatomieprofi für die Fortbildung "Anatomie in vivo der oberen Extremität" am 29. Juni 2019 gewinnen konnten. Peter Gauß ist staatlich geprüfter Fitness Trainer „Allgemeiner Körperausbildung“, akademischer Atempäd agoge, Bewegungspädagoge nach der Franklin Methode®, gewerblicher Masseur bzw. Sporttherapeut und sport wissenschaftlicher Berater und hat an der Universität Salzburg „Health &Fitness“ studiert. Weiters hat er viele Fortbildungen absolviert, u.a. Spiraldynamik®, Manuelle Therapie, Gehen verstehen, Liebscher & Bracht, Akupunkt Meridian Massage Therapeut, Fascial Fitness Trainer, Funktionsmassage, Triggerpunkt, Myofascial Release, Klangmassage, Qualitätsbeauftragter im Gesundheitswesen und in sozialen Einrichtungen und verfügt über mehrjährige Berufserfahrung in sich ergänzenden Berufsfeldern, u.a. als Instruktor am USI Wien in den Bereichen Faszientraining, Inline-Skating, Kettlebell, Massage, Pilates und Slingtraining. Peter Gauß ist Lektor an der Universität Wien/USI Wien im Zertifikatskurs „Klassische Massage“. 
Wir freuen uns sehr, unseren neuen Folder WIR SIND PILATES, DU AUCH? präsentieren zu können. 
